สปาหน้าเป็นหนึ่งในขั้นตอนการดูแลผิวที่ช่วยให้ผิวมีสุขภาพดี

0
9

      การนวดสปาหน้า เป็นขั้นตอนหนึ่งในการทำสปาหน้า เพื่อทำความสะอาด ดูแลผิวหน้า ขัดหน้า พอกหน้า ช่วยให้หน้าเนียน รูขุมขนกระชับขึ้น และผิวหน้ารับครีมได้ดีขึ้น ในร้านสปาทั่วไปจะมีบริการนวดหน้า สปาหน้าเพื่อบริการลูกค้าที่รักสวยรักงามและดูแลตัวเอง และมีหลายสถาบันที่มีการเปิดสอนหลักสูตรเรียนสปาหน้า เพื่อรองรับตลาดงานสปาและธุรกิจร้านสปาที่นิยมเปิดบริการกันอย่างแพร่หลาย

   สำหรับการดูแลผิวหน้าง่ายๆที่หลายคนเมื่อมีผิวแห้งตึงและไม่ค่อยมีเวลาบำรุงทำให้ผิวบริเวณหน้าผากที่เคยจึงเรียกกับมีริ้วรอยเกิดขึ้นมาดูวิธีแก้ไขริ้วรอยบนหน้าผากช่วยให้หน้าผากกับมาตึงเรียบดังเดิมโดยปฏิบัติงานนี้ทุกวัน

1. ก่อนอื่นให้ชโลมครีมให้ทั่วผิวหน้าพร้อมกับรวบผมให้เรียบตึง

2. จากนั้นให้วางท่าด้วยการใช้มือทั้งสองข้างวางลงบนหน้าผากแล้วดันผิวหน้าผากขึ้นพร้อมกับเลื่อนมือออกด้านข้างจะทำให้รู้สึกดีๆที่หน้าผาก

3. เตรียมตัวเรียบร้อยแล้วให้เริ่มบริหารด้วยการยักคิ้วเร็วๆแต่ต้องไม่ให้เกิดรอยที่หน้าผากคณะบริหาร

4. ทำเช่นนี้ไปเรื่อยๆนานประมาณ ถึง 5 นาที หรือจนรู้สึกเมื่อย จึงคลายถ้าทุกอย่างช้าๆสู่ภาวะปกติ

    หาใครที่กำลังเจอปัญหาเหล่านี้ สามารถนำเทคนิคดังกล่าว เอาไปลองทำกันดูนะคะ

           การทำ สปาหน้าเป็นหนึ่งในขั้นตอนการดูแลผิวที่ช่วยให้ผิวมีสุขภาพดีช่วยให้ผิวดูเปล่งปลั่งช่วยป้องกันริ้วรอยและหย่อนคล้อย ช่วยทำให้ครีมที่เราใช้ในทุกวันเห็นผลได้ดีขึ้น ช่วยลดปัญหาผิวเหี่ยวย่นริ้วรอยและให้ผิวแข็งแรงรูขุมขนกระชับอีกด้วย และเป็นการผ่อนคลายความเครียด ของผิว อีกวิธีหนึ่ง เพราะความเครียดจะทำให้ผิวหน้ามันผิวแห้งและสิวหนักกว่าเดิมและทำให้สภาพผิวขาดน้ำระบบป้องกันผิวหนังอ่อนแอการทำสปาหน้าจะช่วยคลายเครียดและผ่อนคลายถ้าอยู่ในบรรยากาศที่สมดุลมีเสียงเพลงและพักผ่อนได้เต็มที่ช่วยให้สมองปลอดโปร่งขึ้นอีกด้วย  ในปัจจุบันมีคนส่วนใหญ่สนใจทำธุรกิจร้านนวดและสปาสามารถมาเรียนนวดน้ำมันอโรม่า และสปาหน้าสปาตัวเพื่อใช้ใบประกาศขึ้นทะเบียนเปิดร้านสปาได้แบบถูกต้องค่ะ

สนใจหลักสูตรการนวดแผนไทยและนวดสปา

พร้อมให้บริการด้านสุขภาพและผิวพรรณครบวงจร

ติดต่อ “ครูมด”

•เบอร์ : 080-4456090

•LINE : @baimint   หรือคลิ๊กลิ้งค์  https://line.me/R/ti/p/%40baimint

ชมรายละเอียดเพิ่มเติมที่ www.training-spa.com

Facebook :      https://web.facebook.com/trainingspa/